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요즘 날씨가 진짜 애매하죠.
아침에는 쌀쌀한데 낮에는 또 따뜻하고…
이럴 때 아이들 한 번씩 꼭 아프는 것 같아요.
저희 아이도 이번에 갑자기 열이 확 올라서 며칠 동안 정신없이 보냈네요.
첫날, 39.8도까지 올라간 열
처음엔 그냥 몸이 좀 뜨끈한가 싶었는데 체온을 재보니까 점점 올라가더니 결국 39.8도까지 찍히더라고요.
순간 너무 놀라서 바로 병원으로 갔어요.
요즘 유행하는 감기나 독감 때문일까 싶어서 검사도 했는데, 한 번으로는 마음이 안 놓여서 결국 그날 병원을 두 번이나 다녀왔네요.
다행히 독감은 아니었어요.
그래도 열이 워낙 높다 보니까 그날 밤은 계속 체온 재보면서 잠을 제대로 못 잤던 것 같아요.

둘째 날까지는 푹 쉬고
다음 날도 컨디션이 완전히 돌아온 건 아니라서 유치원은 당연히 쉬게 했어요.
집에서 계속 쉬면서 물도 먹이고, 옆에 있어주고…
오랜만에 하루 종일 같이 있으니까 아이도 더 엄마한테 붙어 있으려고 하더라고요.
셋째 날, 괜찮아 보여서 보내려 했는데
셋째 날 아침에는 열도 거의 떨어지고 컨디션도 괜찮아 보여서 이제 보내야겠다 싶었어요.
그런데 갑자기 “엄마 나 유치원 안 갈래” 이렇게 말하는 거예요.
처음엔 그냥 며칠 쉬어서 가기 싫은 건가 했는데…
단순한 투정이 아니었던 날
옷 입히려고 하니까 몸을 빼고, 가방 얘기하니까 바로 울고…
결국은 매달리면서 “집에 있을래… 안 갈래…” 이렇게 나오는데 이건 그냥 떼쓰기 느낌이 아니더라고요.
그 순간 ‘오늘은 쉽지 않겠다’ 싶었네요.
🍦 결국 셋째 날 오후, 아이스크림 먹으러 나갔어요
셋째 날은 결국 유치원을 안 보내고 집에서 하루 더 쉬게 했는데요.
오전에 한바탕 울고 나서 그런지 오후에는 좀 기분이 풀린 느낌이더라고요.
그래서 그냥 집에만 있기엔 저도 좀 답답하고, 아이도 심심해 보여서 잠깐 바람 쐴 겸 밖에 나갔어요.
“아이스크림 먹으러 갈까?” 했더니 그때부터 표정이 확 밝아지네요 🙂

나가니까 또 언제 그랬냐는 듯…
집에서는 그렇게 울던 아이가 밖에 나오니까 완전 다른 사람처럼 변하더라고요.
맥도날드에서 이거 먹을까 저거 먹을까 고민도 하고, 혼자 신나서 얘기도 하고…
“아까 그 아이 맞나?” 싶을 정도였어요 😅

그 모습 보면서 느낀 게
그 순간 딱 들었던 생각이 '아직 완전히 괜찮은 상태는 아니구나’ 였어요.
몸이 아파서 쉬기도 했지만 그 사이에 마음도 같이 느슨해진 느낌? 집이 너무 편해지고, 엄마랑 계속 붙어 있으니까 다시 떨어지는 게 더 싫어진 것 같더라고요.
그래서 더 이해가 됐던 등원 거부
아이스크림 먹으면서 웃고 있는 모습 보니까 “왜 유치원 안 가려고 했는지” 조금은 이해가 됐어요.
아픈 뒤에 갑자기 다시 일상으로 돌아가는 게 아이한테는 생각보다 큰 일일 수도 있겠구나 싶더라고요.
가만히 생각해보니까
👉 아팠던 기억
👉 집에서 너무 편하게 쉰 시간
👉 엄마랑 계속 붙어 있었던 안정감
👉 다시 유치원 가야 한다는 부담
이게 다 겹친 것 같더라고요.
어른도 며칠 쉬고 나면 다시 출근하기 힘든데 아이도 똑같은 느낌이겠죠 😅
✔️ 전문가들 얘기도 찾아보니
이번에 저도 궁금해서 찾아봤는데 이 상황이 생각보다 흔한 경우더라고요.
아이들은 아프고 나면 몸만 회복되는 게 아니라 마음도 같이 영향을 받는다고 해요.
특히 집에서 오래 쉬면서 부모랑 붙어 있었던 시간이 길어지면 다시 떨어지는 게 더 힘들어질 수 있다고 하더라고요.
또 한 가지 알게 된 건, 열이 떨어졌다고 바로 보내기보다 해열제 없이 24시간 이상 열이 없는 상태인지 확인하는 게 중요하다는 점이었어요.
겉으로 괜찮아 보여도 완전히 회복된 상태가 아닐 수도 있어서요.

✔️ 그럼 어떻게 하는 게 좋을까
전문가들이 권하는 방법을 정리해보면
✔ 아이 마음 먼저 공감해주기
(“가기 싫구나” 한마디가 중요하다고 해요)
✔ 너무 오래 쉬지 않도록 다시 루틴 잡기
(길어질수록 더 어려워진다고 하더라고요)
✔ 등원할 때는 짧고 단호하게
(길게 설득하면 오히려 불안이 커진다고 해요)
✔ 가능하면 선생님과 미리 이야기하기
(도착했을 때 바로 받아주시면 도움이 된다고)
이런 방향이더라고요.
✔️ 느낀 점
이번 일을 겪으면서 느낀 건 👉 아이는 몸 회복 + 마음 회복이 따로 필요하다는 거 👉 쉬고 나면 다시 적응하는 시간이 필요하다는 거 였어요.
괜히 억지로 보냈으면 더 크게 거부했을 수도 있을 것 같고, 반대로 계속 쉬게 했으면 더 길어졌을 것 같기도 하고요.
그 사이에서 균형 잡는 게 생각보다 어렵네요.
육아는 진짜 매번 새로운 상황의 연속이에요🙂
그래도 이렇게 하나씩 겪어가면서 아이를 더 이해하게 되는 것 같아요.
혹시 비슷한 상황 겪고 계신 분들 계시면 조금은 덜 불안하셨으면 좋겠네요.

#5세육아 #유치원등원거부 #고열육아 #아이아프고난후 #분리불안 #육아일상 #육아공감 #유치원적응 #독감검사 #등원거부
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